静岡へ

こんにちは。名古屋新栄 タイマッサージポーチャイの中川です。

今夜と明日は雪が降る予報が出ていますね。ついつい外の景色を時間があればチェックしてしまう、雪を待ってしまう九州人です。

先月の末に静岡へ行ってきました。ぽかぽかとあたたかくて、静岡の気候は九州と似ていると言われるのがよくわかりました。

ぽかぽかほのぼの陽気の中「オステオダンス」という新しいボディワークの勉強会に参加してきました。
西洋の生理学や解剖学が元となる「オステオパシー」と東洋的な円運動とを融合させたもの、だそうです。
名前に「ダンス」が付いているので、リズミカルに踊るような手技だったらどうしようとちょっと不安でしたが、始めに講師の大原正興さんが見せてくれたデモンストレーションを眺めているうちに別の不安がやってきました。
72D4B04D-B4EA-4BEE-9973-C9D2933BD16F
動きが複雑で難しいです。
筋膜に働きかける手技なので、筋肉を伸ばす感覚とはまた違います。筋膜を意識する訓練からスタート。

施術全体のイメージは「水」。
身体の内外に水をイメージできるようなたゆたうようなゆったりとしたリズムで円運動を入れていきます。
写真だとわかりづらいですが、全身を使って動きます。体幹総動員で、ポーチャイいち筋力の低い私は腹筋がプルプル震えました。
感覚もとても繊細なものが求められそうです。
位置取りがほんの少しでも違うと全く違う技になってしまいます。

ACC18F0C-3DBE-4EE0-838D-216A1ACE4C5B

リラックス効果がとても高く、全身がみるみるゆるんで勉強に来ているのに意識もあっという間に半眠半覚です。
難しい、ですがすごくすごく面白くて、もっともっとオステオダンスについて知りたくなりました。

来年、このオステオダンスの創立者の方が来日するそうなので今から楽しみにしています。
それまでにもう少し筋力をつけたいですね。

では~。

中川

********************************************
名古屋 新栄町 タイ古式マッサージ マッサージ ほぐし処 ヨガ リラクゼーション
タイ古式マッサージ ほぐし処 POCHAI(ポーチャイ)
〒460-0007 名古屋市中区新栄二丁目11-18 キリンビル1F
営業時間 PM13:00~PM22:30(最終受付21時30分)
月曜定休(夏休み・冬休みはご確認ください)
深い静けさのなかへ。。。
心と身体に効くマッサージ
ポーチャイで心やすらぐひとときを過ごしませんか?
HPはこちら
お問い合わせ、ご予約は
TEL (052) 262-8151