タイ古式ほぐれ処ポーチャイ加藤です。

今日は合間に換気扇のお掃除。少しでも良い状態で呼吸したいですものね。

換気扇のカバーを洗ってお店の前に前で乾している光景がなんだかかわいかったので写真に撮ってみました。

スタッフも、お客様も、新鮮な空気で心地の良い呼吸を。

呼吸の状態で心の状態が変化します。

穏やかな呼吸は心を穏やかにしてくれますね。

迷う気持ちになったり、急ぐ気持ちになったり、自分を見失いそうになった時は、立ち止まって深呼吸を。。。

そしてモチベーションを上げるためのおやつ。今日はミントこくとうです(^^♪